世子芦荟胶网

新鲜的芦荟采摘后,如何制作芦荟茶?

世子

如果自制芦荟茶的话,方法很简单。

采下新鲜的芦荟(最好是长了两、三年以上的大芦荟,营养价值较高)的叶片,把皮剥掉,用清水冲洗一遍凝胶(透明的胶状物),目的是洗去对有下泄作用的大黄素,否则喝多了大黄素会引起腹泻;当然,如果便秘的话,就不要冲洗叶片,保留上面的大黄素。

然后把芦荟凝胶切成条状,泡到杯子里,这样你就得到自制的芦荟茶了。