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柠檬芦荟茶怎么做

世子

柠檬芦荟茶
芦荟    适量    
冰糖    适量    
柠檬    半个    
水    适量    
柠檬芦荟茶的做法  
首先挑选可食用的芦荟,先把旁边的刺去掉,再把把绿皮全部去掉。
然后切成丁(因为芦荟的味道比较大,所以切小块点比较好),洗干净,建议多洗几遍,之后在锅中放入适量的水和冰糖,再把芦荟放入,先大火煮沸在小火去味,大约20几分钟
煮的时候你可以把柠檬切入杯中,再将煮好的芦荟和水放入,就成了芦荟柠檬茶。冷藏下味道更佳哦!(由于有些人会对芦荟有过敏现象,所以建议煮前切一块芦荟在皮肤上做皮试,出现痒,痛等现象不适宜食用,另外芦荟属于凉性物质,所以不建议天天食用,建议一周两次,一次0.15g)

粳米150克,芦荟15克.白糖1大匙.


将芦荟洗净,切2厘米见方的块.粳米冼净,放入锅内,加水2杯.置旺烧沸.再用小火煮35分钟.然后,在煮好的粳米

粥中加入白糖,搅匀就可食用