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维生素A 有美白淡斑效果吗?

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维C有美白效果,维E是抗衰老的。

是补充维生素E的保健品,有作用。斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。建议你可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸,外用迪维霜,注意防晒,多吃水果蔬菜。积极、诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢啦

    维生素e还有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于祛斑。用维生素e祛斑的方法如下:

  1。每天洗脸时,在水中加1-2勺食醋,可减轻黑色素的沉着,达到祛斑效果。

  2。每天吃一片维生素c片和维生素e片,长期坚持有一定的祛斑效果。
  

  3。每天喝一杯 西红柿汁或食用西红柿,有一定的祛斑作用。

  4。将鲜明萝卜榨汁,取10-30ml在每天晚上洗完脸后涂抹,10分钟后洗净即可达到祛斑的效果。此外,还可以每天喝一杯 胡萝卜汁,可 美白肌肤。

  5。面膜:

  (1)将维生素e(3粒)、酸奶(2勺)、蜂蜜(半勺)、 柠檬汁(半勺)调成糊状做面膜敷,能去除毛细孔里的污垢,美白祛斑。
  
  

  (2)将压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入两滴维生素e泡5分钟后敷脸。能美白祛斑。

  (3)取1个 鸡蛋黄的1/3,并滴5滴维生素e,与适量蜂蜜和面粉混合调匀后当面膜敷,不仅能祛斑美白、治疗粉刺,还能预防秋冬干燥。适合干性和中性肤质的人。