世子芦荟胶网

食用芦荟如何做汤?

世子

芦荟汤具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:排骨 500克、芦荟 300克、胡萝卜 200克、食油 15克、食盐 8克、淡菜 10克、瑶柱 10克、蜜枣 10克、姜 5克。1、第一步把芦荟准备好。2、排骨解冻,砍大块3、准备好其他材料,姜切片。4、芦荟去皮,胡萝卜切大块,排骨砍件。5、汤锅加入适量水,放入姜片、瑶柱、淡菜、蜜枣,煲3分钟。6、加入排骨。7、煲10分钟。8、加入胡萝卜再煲5分钟,加入盐调味即可。9、然后盛出,这样就完成了。

配料:

花生仁(生)50克、芦荟1片 、 芹菜150克 、 香油少许、醋1茶匙、酱油1/3汤匙、鸡精1/3茶匙、红尖椒1个

烹饪步骤:

1.花生洗干净,放在锅里加盐煮熟

2.芦荟先从花盆摘下一片叶子,然后洗干净

3.用刀子去掉皮,切成长条,泡在凉水里

4.芹菜洗干净,去掉叶子,洗干净切成条待用,尖椒切圈

5.新锅坐水,等水开后将芹菜焯熟,放凉水里冲凉

6.锅内换水,水开后将芦荟焯熟,放凉水中冲凉,把芹菜和芦荟从凉水中捞出,沥干水倒入盘内

7.将花生米摆盘子最底下,上面一层是芹菜,再上面是芦荟

8.加入香油、醋、酱油、鸡精拌好即可食用,摆上红尖椒做装饰即可