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常年长痘痘的孩子,“战痘”多年依然满脸痘痘,这到底是怎么回事?

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常年长痘痘的孩子,“战痘”多年依然满脸痘痘,这到底是怎么回事?

痘痘的种类很多,脸上不同部位,导致的痘痘会有所不同,所以祛痘方法也会不同。

常年长痘痘的孩子,“战痘”多年依然满脸痘痘,这到底是怎么回事?

痘痘一般可分为9种类型:

常年长痘痘的孩子,“战痘”多年依然满脸痘痘,这到底是怎么回事?

额头痘

常年长痘痘的孩子,“战痘”多年依然满脸痘痘,这到底是怎么回事?

原因:肝脏毒素过多、生活不规律、长时间熬夜。

改善方法:保证充足睡眠,早睡早起多喝水。

眉心痘

原因:胸闷、心律不齐、容易心悸的人

改善方法:避免剧烈运动,生活作息规律,饮食清淡,不抽烟喝酒!

太阳穴痘

原因:进食垃圾食品以及油脂太多、胆囊负担太重

改善方法:少吃油腻辛辣食物,多喝苦瓜汁、黄瓜汁

发际线痘

原因:卸妆不干净,角质层过厚,毛孔堵塞发炎所致

改善方法:注意日常清洁,每日早晚洁面,并针对自身肤质类型定期去除角质

鼻子痘

原因:胃火旺、消化不良、经常便秘、容易胀气

改善方法:饮食清淡,少肉多菜

唇周痘

原因:体内毒素太多、便秘、肺热

改善方法:多喝水、多吃瓜果蔬菜、并定期腹部按摩改善便秘

腮边痘

原因:肝脏负担过重、淋巴循环不畅

改善方法:睡前三小时不进食,减轻肠胃负担,早睡促进肝胆排毒

脸颊痘

原因:血液排毒能力变差、肺部有炎症反应

改善方法:多喝热水润肺,保持心情舒畅,作息正常

下巴痘

原因:体内激素分泌旺盛,内分泌失调,尤其是女性在月经前后尤为明显

改善方法:多喝热水,少吃冰冷食物,月经期间注意保养

以下便是我长痘痘期间总结的经验,以及长痘期间需要注意的问题,希望可以帮助到你!

长痘期间的护肤:

1、清洁

关于洗脸:请在洁面前一定要先单独洗手!!洗干净了再洗脸!!尤其是痘痘肌肤的同学,要格外注意。

洁面后:能不用洗脸扑就别用, 包括毛巾!真的滋生细菌!棉柔巾是个很好的东西,用一次性的棉柔巾比较干净,我用的是全棉时代一次性面巾,和洁柔可湿水面纸。用的时候不要来回擦,轻轻蘸干水分就好。

可可海盐活性皂:这是油皮痘肌必不可少的,目前我已经用到了第二块。像我们经常出油长痘痘的,皮肤是会比较容易粘附细菌、有炎症的,而且痘痘反复不间断,用这种性质温和的活性皂,所含有的海盐、可可籽脂等多种植物成分,药用价值高、渗透力强,能够全面抑菌消炎、舒缓痘痘、修复受损的皮肤组织。

起泡网:真的是个好东西,膏状的洁面应该在起泡网上充分起泡后用这个泡沫去洗脸,而不是直接取洁面膏在脸上揉搓摩擦起泡。丰富绵密的泡沫可以起到很好的缓冲作用。

2、做好保湿

水油不平衡,当然长痘!长痘期间,除了要去油之外,也要多补水,不然痘痘会更加严重。

3、做好防晒

长痘会有痘印,这个时候如果不注重防晒的,黑色度沉淀会更严重,日晒非常容易导致色素沉淀,防晒有多重要!抗紫外线也就是抗衰!!

关于日常生活习惯:

每天保证1500M的白开水( 能不要喝饮料就尽量不要喝饮料,忌碳酸!)白开水里可以放一些红枣枸杞菊花金银花之类的。

抗糖:高糖食物会导致血糖升高,刺激胰岛素释放,进而导致痘痘的生成。不建议吃糖果、饮料,不然痘痘会更加严重。坚持几个月,你会发现皮肤也变好了。

多吃含维生素A、B6的食物:含有维生素A的食品能缓解皮肤汗腺,消除痘痘。而维生素B6能保持皮肤光滑湿润。

多吃清凉去热食物:多吃冬瓜、苦瓜、西红柿、梨、莲藕等,可以清热去火,利于痘痘消炎。

有空多运动,多锻炼,多出汗。促进新陈代谢,这样祛痘最健康。