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头上长痘痘了该怎么办?

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头上长痘痘怎么办?

头上长痘痘了该怎么办?

头上长痘痘不敢去摸的,偶尔不小心碰到了,痛死啦!着实让人心烦。哪哪些原因会导致头上长痘痘呢?

头上长痘痘了该怎么办?

1.毛囊炎:头皮皮脂分泌旺盛,一旦清洁不到位就会造成皮脂代谢故障,无法正常排出,形成了小粉刺,抠破了严重了就会形成毛囊炎。需要去医院检查,确诊毛囊炎后,内服中药调理,外用药膏涂涂。

头上长痘痘了该怎么办?

2.过度劳累:现在社会发展节奏越来越快,随之而来的工作压力也不言而喻。身心疲惫不堪,身体免疫力就会下降,一旦没有得到合理的休息就会影响内分泌功能。

3.天气环境:冬天的时候潮湿又干燥,温度又低,容易被寒气湿气进入身体。体内湿气重,又没有合理的运动,没有适当的晒晒太阳,体内湿气无法排出,就会起痘痘。每天出太阳了,晚上紫外线还不是太强的时候,还是要去晒晒太阳的。

4.饮食习惯:长期酗酒,辛辣食物、油炸、海鲜胡吃海塞的,这个不控制的话,就会造成体内脂肪以及毒素堆积。如果一吃东西、一喝酒会排汗还好一点。饮食不当导致起痘痘的原因居多。

要想头上痘痘尽快消除,首先要改善饮食习惯,不吃辛辣,少饮酒,多运动,多晒太阳、勤洗衣被,保证睡眠,增强体质。实在严重的话还是要去正规医院看看!